¡¡¡ES SUPER IMPORTANTE QUE VEAS ESTE VÍDEO ANTES DE COMENZAR!!!

¡Mañana comenzamos!
Aquí te dejo nuestra Planificación para los 7 Días que dura tu primer Reto.
¡¡Qué emocionante!!
Mi primer consejo para convertir tu práctica de yoga en un hábito como lavarte los dientes: Saca tiempo para ti.
Planifica a qué hora realizarás cada día tu sesión del Reto Espalda, Cuerpo y Mente.
Cuéntame aquí abajo
¡TUS 2 RAZONES PASADAS y CUÁNDO SACARÁS TU TIEMPO PARA TI!
¡Mañana comienza tu transformación!
Namaste,
Carol
AVISO IMPORTANTE: El Sábado 13 a las 11AM tendrá lugar la Masterclass final en directo a través de mi canal de YouTube: Carol Arnelas Yoga Suscríbete ya, dale a la campanita y reserva la fecha en tu calendario para no perdértela.